街で体のバランスを足裏で測る測定器の実演を見かけたので体験してみました。ちょっと高額な靴の中敷き(インソール)の会社です。

まずは素足で測定機に乗りました。
それがこの画像です。

右と左の重量が40:60とバランスが崩れています。
前後の左右差も前61:後39 前61:後39とねじれています。
画像で分かるように右の前に体重が乗っていました。

次に担当者さんはインソールを履かせてくれました。
インソールを履いた測定結果がこの画像です。

画像の通り足のバランスが整いました。
左右のバランスは45:55と改善されました。
前後の左右差も前56:後44 前47:後53とだいぶ改善されました。

インソールで身体バランスが良くなることが体感できました。私は「これは良い商品ですね」とインソールを一つ購入させていただきました。

お客さんが他にいなかったので、ためしにリライブシャツを着て測定させていただきました。
もちろん足は素足です。
それがこの画像です。

画像の通りリライブシャツを着るだけでも足のバランスが整いました。
左右のバランスは47:53とさらに改善されました。
前後の左右差も前63:後36 前61:後38と改善されました。

リライブシャツは身体機能を上げることはわかっていましたが、バランスでもインソールを上回るほどの効果が出る可能性に驚きました。
ただしこの件は私だけの体験でたくさんの統計は取っていませんので、あくまでも私個人の感想となります。
みなさんもいろいろ試してみてはいかがでしょう。意外な発見があるかもしれません。